アイシングは回復を遅らせる?

カテゴリー │整体日記


 神戸大学の報告です。

当院でも、あまりアイシングはお薦めしていませんm(__)m

『アイシングは筋肉損傷の回復を遅らせる』と判明したと報告しました。

アスリート、指導者が大好きな、『アイシング』ですが、、、

もっと、疑問をもってお調べください。


最終的には、結果で判断ですね。


アイシングは回復を遅らせる?



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